Vamos zumbar e emagrecer?

Posto abaixo alguns vídeos de zumba para iniciantes. Essas versões são ideias para quem está muito acima do peso e precisa começar mais devagar no embalo da zumba.

17 minutos:
https://www.youtube.com/watch?v=juhA4_cxUsk

40 minutos:
https://www.youtube.com/watch?v=qKwS00zoR98

Esse tem várias músicas para dançar zumba:
https://www.youtube.com/watch?v=0XzX3fDmwK0&list=PL766E2EED356DFD17

50 minutos:
https://www.youtube.com/watch?v=-wZKFaKh4Og